Hitzewelle

    Der Sommer meint es nun richtig gut mit uns. Temperaturen über 30 Grad. Die Freibäder und Badeseen sind voll. Eisverkäufer machen guten Umsatz und alle die Urlaub und Ferien haben, können die Zeit ordentlich genießen.

    Ich musste arbeiten (Spätschicht) und es war bei den Temperaturen nicht gerade angenehm. Natürlich trinke ich viel Wasser, aber kein eiskaltes. Der Arbeitgeber stellt auch kostenlos Wasser zur Verfügung. Weiterhin habe ich Erfrischungstücher dabei. Da ich nicht viel Hunger habe, esse ich meist leichte Kost und viel Obst - klar. Nach der Arbeit freue ich mich auf die Dusche und natürlich ein kühles....:piwo

    Wie geht ihr mit der Hitze um? Vielleicht hat jemand ein paar gute Tipps, wie man bei extremer Hitze den Tag übersteht???

    Gruß Benki

    Also ich bin gestern beim Gewitter von der Kneipe nach Hause gelaufen, meine Klamotten waren innerhalb von 5 Sekunden durch, das Handy hatte Schwimmunterricht und die Straße glich einem Fluss. Das brachte Abkühlung :D

    Ansonsten, viel trinken und überall Ventilatoren aufstellen...kannst ja nix machen gegen die Hitze. Oder Kellerkind werden, da kann man es noch aushalten :D

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    Habe gerade mit einer Bekannten gesprochen. Sie nimmt sich Kühlpads aus dem Gefrierfach mit ins Bett und legt sie auf die Mückensticke. Sie meint, das ist gut gegen den Juckreiz und ermöglicht ein gutes Einschlafen. :)

    Ich trinke viel (Zimmer warmes Mineralwasser), gehe spät schlafen, da ich bei der Hitze nicht gut schlafen kann. Da wo ich einen Ventilator habe, lasse ich ihn laufen.
    Morgens noch mal schnell überall lüften, dann die Zimmer mit Rollos so dicht wie möglich machen, so bleibt es wenigstens etwas kühl im Haus.
    Etwas langsamer nach Hause von der Arbeit fahren, im Auto habe ich Klimaanlage. Halte mich aber an die Regel nicht mehr als 5 Grad unterschied. Zumindest in den letzten 15 Minuten ;)
    Hat auch bisher geklappt, denn eine Erkältung blieb bisher aus.

    Oder mit dem Fahrrad zur Arbeit (E-Bike). Da habe ich Fahrtwind und das tut auch ganz gut und morgens geht es auch noch von den Temperaturen her.

    Das mit dem Kühlakku im Bett probiere ich heute mal aus :)

    Kühlpads ins Bett nehmen? Wenn es hilft, warum nicht?

    Ich war letztens beim Friseur und das bei dieser Hitze. Zum Schluss wurde mir ein heißes Handtuch in den Nacken gelegt. Zuerst wollte ich protestieren :zly , doch ich habe es als richtige Wohltat und vor allem erfrischend empfunden.

    Unsere Hunde mögen diese Hitze überhaupt nicht. Na ja, die können nicht mal schnell ihren Pelz ablegen. Derzeit machen wir nur Früh und Abends eine lange Gassi-Runde (Abends noch im See baden). Am Tage fallen die Runden recht kurz aus. Vorher werden sie noch mit einem Tuch nass gemacht :pies .

    Heute soll es noch mal richtig schwühl, warm werden. Die nächsten Tagen bekommen wir wohl angenehme Temperaturen unter 30 grad :thumbup: .

    Gruß Frank

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